Вопрос-Ответ

  1. Я могу выбирать дни тренировок сама? для меня это важно! работа, сами понимаете!
  2. Я хочу сегодня пойти первый раз на тренировку.Вопросик по поводу формы. Что лучше всего взять чтобы было удобно. В том числе я имею ввиду и кроссовки нужны в зале или нет?
  3. Можно приходить просто на тренажеры?
  4. Я хочу именно немного сбросить и подсушиться к кому лучше пойти? Или же лучше чередовать?
  5. Правильно ли я поняла. Если покупать абонемент на месяц, то можно дополнительно ещё и посещять тренажёры? Время тренировок и инструкторов я могу выбрать сама, тоесть, одну неделю я могу пойти, кпримеру пн.ср.пт., а вторую вт.чт.сб., одну неделю могу ходить на фитнесс, а вторую посетить и бодифлекс или танцы
  6. Можно ли заниматься в носках?
  7. Что значит безлимитный абонемент?
  8. Если ходить на тренировки каждый день или через день, то можно за 1 месяц похудеть и привести себя в форму? На сколько кг можно похудеть?
  9. Если в течении месяца не использовать свои 12 занятий? они сгорают или на след месяц переносятся?
  10. на тренажёрах в свободное от фитнеса время можно заниматься ?
  11. У вас что-то без прыжков?
  12. Когда появляются результаты занятий пластикой(мостики, шпагаты и т.д.)?
  13. Можно ли вернуть красивую стройную фигуру после беременности и родов?
  14. Когда появляются результаты от занятий фитнесом?